鼎博

  • 11月
  • 2023年
  • [学习园地] 肠胃小问题，，，，，康健大隐患
  • ? ? ? 生涯节奏加速，，，，，导致胃病患者增多。。。胃溃疡、十二指肠溃疡是我们常见的一类消化道疾。。。，，，，可爆发在各个年岁阶段，，，，，多体现出腹部疼痛症状。。。这两种消化道溃疡的引发因素许多，，，，，其中，，，，，现代人群不纪律的饮食生涯习惯、幽门螺杆菌熏染是引发溃疡的主要因素。。。 ? ? ? 在十二指肠溃疡患者中，，，，，幽门螺杆菌的检出率约为90%，，，，，在胃溃疡患者中幽门螺杆菌的检出率为70%～80%。。。幽门螺杆菌是1983年由Ro…
  • 10月
  • 2023年
  • [学习园地] 双节狂欢，，，，，怎样护好你的胃
  • ? ? ? 常言说“十人九胃”，，，，，胃病在临床上发病率较高，，，，，许多人都有胃不惬意的体验，，，，，轻者如胃痛、胃胀、恶心、吐逆，，，，，重者可能会泛起萎缩性胃炎、胃溃疡等。。。胃病除了准确的治疗用药外，，，，，一样平常养护也很主要，，，，，许多胃病往往都是由于一样平常生涯不注重，，，，，日积月累而导致的。。。 【胃有八怕，，，，，你犯了几条？？？？】 ? ? ? 01怕乱 ? ? ? 胃是一个严酷遵守时间表的器官，，，，，胃液的分…
  • 10月
  • 2023年
  • [学习园地] 年年逢重阳，，，，，岁岁皆爱老
  • ? ? ? 每年的夏历九月初九是我国的古板节日重阳节，，，，，也称为“老人节”，，，，，我们要关爱晚年人，，，，，更要关注晚年人的康健。。。重阳节正逢秋冬交替，，，，，晚年人要多注重血压转变。。。在晚年人中，，，，，高血压是常见的慢性疾病。。。随着年岁的增添，，，，，血管弹性削弱和动脉硬化的生长会导致血压升高。。。 晚年高血压的特点 ? ? ? ?1.纯粹缩短期高血压（缩短压≥140mmHg，，，，，舒张压＜90mmHg）多见。。。近年研究证实，，，，，这…
  • 9月
  • 2023年
  • [学习园地] 天下肝炎日，，，，，护肝快一步
  • ? ? ? 每年的7月28日是天下肝炎日。。。今年的7月28日是第十三个“天下肝炎日”，，，，，今年天下肝炎日的主题是“坚持早预防，，，，，增强检测发明，，，，，规范抗病毒治疗”。。。在最新统计数据中显示，，，，，我国种种肝脏疾病的患者抵达了4亿多人，，，，，肝脏疾病已经成为了危及人们康健的最普遍疾病。。。 ? ? ? 01“天下肝炎日”的由来 ? ? ? 第一届天下肝炎认知日宣传运动于2004年10月1日在比利时布鲁塞尔举行，，，，，主要…
  • 8月
  • 2023年
  • [学习园地] 肠胃小问题，，，，，康健大隐患
  • ? ? ? 生涯节奏加速，，，，，导致胃病患者增多。。。胃溃疡、十二指肠溃疡是我们常见的一类消化道疾。。。，，，，可爆发在各个年岁阶段，，，，，多体现出腹部疼痛症状。。。这两种消化道溃疡的引发因素许多，，，，，其中，，，，，现代人群不纪律的饮食生涯习惯、幽门螺杆菌熏染是引发溃疡的主要因素。。。 ? ? ? 在十二指肠溃疡患者中，，，，，幽门螺杆菌的检出率约为90%，，，，，在胃溃疡患者中幽门螺杆菌的检出率为70%～80%。。。幽门螺杆菌是1983年由Ro…
  • 7月
  • 2023年
  • [学习园地] “垂头族”注重了：留神高血压盯上你！
  • ? ? ? 经常垂头玩手机有可能会引发“高血压症状”。。。 ? ? ? 当你看到这篇文章时，，，，，你看手机多久了，，，，，10分钟？？？？半小时？？？？照旧半天？？？？ ? ? ? 高科技在给人们带来相同便捷的同时，，，，，也将一种“新鲜病”——手机依赖症“捆绑销售”给了现代人。。。 ? ? ? 【“手机依赖症”自查最先】 ? ? ? 天天早晨睁眼第一件事，，，，，就是拿起手机看微博、微信有没有新新闻。。。 ?…
  • 7月
  • 2023年
  • [学习园地] 专属端午的养生攻略，，，，，速看！
  • ? ? ? 端午，，，，，又称端阳，，，，，与春节、清明和中秋并称为中国四大古板节日。。。端午节要插艾条，，，，，喝雄黄酒，，，，，戴香囊，，，，，还要摘取兰草煎汤沐。。。，，，，又称“浴兰节”。。。 ? ? ? 端午节到了，，，，，送你一份超全的端午养生攻略，，，，，起居以养阳气，，，，，饮食以调气血，，，，，运动以防疾。。。，，，，中草药以避毒祛邪，，，，，祝愿朋侪们端午安康！ ? ? ? 端午节，，，，，康健养生要做好以下三点: ? ? ? 01夜卧早起，，，，，养阳气 ? ? ?…
  • 5月
  • 2023年
  • [学习园地] 盐分摄入过多，，，，，小心血压升高
  • ? ? ? 盐是高血压主要的情形因素之一，，，，，高盐摄入增添心血管疾病危害，，，，，限盐已成为海内外高血压防控的主要步伐。。。盐敏感性是关联盐与高血压的遗传基。。。，，，，也是原发性高血压的一种中心表型。。。 ? ? ? GenSalt 研究对我国6省1906名农村受试者举行慢性盐负荷试验，，，，，发明有高达39%的受试者为盐敏感者，，，，，女性（特殊是45岁以上）盐敏感者多于男性。。。盐负荷后，，，，，盐敏感者血压升高显着，，，，，盐不敏感者或盐对抗者血压…
  • 4月
  • 2023年
  • [学习园地] 小心“肝”，，，，，拒绝“肝”扰
  • ? ? ? 2023年3月18日是我国第23届天下爱肝日。。。今年的宣传主题是“自动检测，，，，，扩大治疗，，，，，消除乙肝危害”。。。肝脏作为机体内主要的代谢器官，，，，，主要功效是举行营养物质的代谢、解毒扫除有害物质、调理血液、渗透胆汁等。。。 ? ? ? 常见的肝病主要包括熏染性和非熏染性两种。。。熏染性肝病主要就是病毒性肝炎； ；非熏染性肝病包括酒精性、脂肪性、药物性以及自身免疫性肝炎等。。。 …
  • 2月
  • 2023年
  • [学习园地] 元宵喜乐
  • ? ? ? 每年夏历正月十五是中国古板民间节日元宵节。。。元宵节，，，，，又称上元节、小正月、元夕、春灯节或灯节，，，，，中国把夏历一月称为“正月”，，，，，正月也是夏历的元月，，，，，昔人称“夜”也为“宵”。。。 仰面是：月圆 ? ? ? 在已往，，，，，人们把正月十五唤作“正月望”那是新年迎接的第一轮圆月，，，，，承接了人们最热切的期盼与最郑重的心愿，，，，，花好月圆夜，，，，，无论你身在何地，，，，，披一身月之清辉就是揽得一…
  • 2月
  • 2023年
  • [学习园地] 大快朵颐之后，，，，，肠胃不惬意怎么办
  • ? ? ? 春节假期，，，，，我们了却了乡愁，，，，，听到了乡音，，，，，也满满品尝了家乡的鲜味。。。团圆的年夜饭，，，，，热闹的贺年饭，，，，，一菜、一味既是家乡的味道也是亲人之间爱的表达。。。 ? ? ? 饱餐事后，，，，，难免会有肠胃不适的情形爆发，，，，，那这时我们可以怎么办呢？？？？ ? ? ? 消化系统疾病很普遍，，，，，从食管到胃到十二指肠，，，，，再到小肠结肠直肠，，，，，任何地方的疾病都是属于消化系统疾病。。。大多有腹痛的症状，，，，，但差别疾病腹痛的性子、…
  • 12月
  • 2022年
  • [学习园地] 大雪时节，，，，，你的血压还稳吗？？？？
  • ? ? ? 转眼间，，，，，已到24节气中的大雪。。。春城昆明，，，，，冬天看不见雪是常态。。。大雪时节没有盼来雪，，，，，但冷空气却并未缺席，，，，，加之早晚较大的温差，，，，，这让有些高血压患者最先感应苦恼，，，，，由于之前控制的好好的血压，，，，，又最先“闹情绪”，，，，，泛起“拔高”的征象。。。 ? ? ? 克日，，，，，由国家心血管病中心、中国医师协会、中华医学会意血管病学分会等学术机构配合制订的《中国高血压临床实践指南》（以下称”指南”）也正式公布。。。该指南对我国…
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