赏花赏月闹元宵，，，，全家团圆乐舒怀！ 

      正月是夏历的元月，，，，昔人称夜为“宵”，，，，以是称正月十五为元宵节。。。。这一天人们要吃元宵、赏圆月、观花灯、猜字谜，，，，阖家团圆、其喜洋洋！元宵味美，，，，却不宜多吃，，，，元宵含糖含脂，，，，糯米含有的支链淀粉较多，，，，有较强的黏性，，，，不易消化。。。。

      在此提醒您，，，，七类人群不宜多吃元宵：

01、年迈体弱者
      这类人消化功效减退，，，，有些牙齿已经脱落，，，，特殊是晚年人吞咽反射较量缓慢，，，，可能会因急速吞咽而引起元宵卡喉，，，，导致呼吸难题，，，，甚至窒息殒命。。。。 

02、发热患者
      发热患者的胃肠道处于相对抑制状态，，，，因此应吃些流食等容易消化的食物，，，，不然会加重病情。。。。

03、溃疡患者
      吃元宵可促使胃酸渗透增多，，，，加重对溃疡面的刺激，，，，严重者可诱发胃出血、胃穿孔等。。。。

04、糖尿病患者
      元宵含糖量较高，，，，患者若妄想口福，，，，可使血糖急剧升高，，，，不但会加重病情，，，，还可能诱发酮症酸中毒。。。。

05、久病初愈者
      此时患者食欲虽有好转，，，，但消化功效仍然较弱，，，，过量食用元宵倒运于康复。。。。

06、急性肠胃炎患者
      患者的胃肠道正处于充血、水肿状态，，，，吃元宵会加重胃肠道肩负。。。。病人应吃些米汤、藕粉等易消化食物。。。。 

07、高血脂和冠心病患者

      元宵中的油脂、糖等会增添血液黏稠度，，，，使血流减慢，，，，血压增高，，，，还会加重心脏缺氧、缺血，，，，诱发心绞痛。。。。