在鼎博一样平常生涯中，
，，，，用药清静这个问题经常被我们忽视，
，，，，以为只要服了药，
，，，，病就会好。。。。。可是若是服药要领不准确，
，，，，不但会影响药物吸收，
，，，，还会降低疗效。。。。。

这些服药坏习惯，
，，，，你占了几条？？？

      饮水量缺乏：仅用一口水送服，
，，，，导致药物滞留食管。。。。。

      干吞药物：不必水送服，
，，，，药物直接黏附食管黏膜。。。。。

      过失姿势：服药后连忙平躺或弯腰，
，，，，延缓药物通过食管的时间。。。。。
      多种药物同时吞服：药片可能会群集在食管，
，，，，延伸药物与食管黏膜的接触时间，
，，，，增添损伤的危害。。。。。
      用饮料送药：果汁、牛奶、茶、咖啡等可能改变药物性子或加重刺激。。。。。牛奶中的钙会和左氧氟沙星爆发络合反应，
，，，，形成人体不可吸收的物质，
，，，，影响药物的吸收和疗效。。。。。

      服药后连忙运动：身体晃动可能导致药物卡在食管褶皱中。。。。。
      忽略服药时间：未按医嘱空腹或餐后服用，
，，，，影响药物消融速率。。。。。常见的药物服用时间，
，，，，空腹：指清早未进食前30--60分钟、饭前：即三餐前30--60分钟、饭后：即餐后15-30分钟、睡前：指睡前15--30分钟。。。。。

      忽视剂型：掰开肠溶片或品味缓释胶囊，
，，，，破损药物；；
；；げ悖
，，，，增添药物刺激性。。。。。

准确的服药方法

      多喝水——多饮水，
，，，，能形成“水流滑梯”，
，，，，资助药物快速通过食管进入胃部，
，，，，阻止滞留。。。。。水温以40℃左右为宜，
，，，，阻止过烫或冰水刺激黏膜。。。。。同时，
，，，，多喝水，
，，，，可以提高药物的消融度。。。。。

      不可以用水送服的药物——止咳糖浆，
，，，，服用前先喝点热水，
，，，，再逐步服用止咳糖浆，
，，，，让药物笼罩在咽部的粘膜外貌，
，，，，形成；；
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，，，，阻断刺激，
，，，，缓解咳嗽。。。。。
      不要用茶水送药——尤其是含重金属因素的药物铁剂和铝剂，
，，，，由于茶水中的茶多酚类会与药物中的金属离子连系而爆发沉淀，
，，，，不但不可被人体吸收，
，，，，降低药效，
，，，，并且还会刺激肠胃。。。。。镇静类药物也不宜用茶水送服，
，，，，由于茶水中的咖啡因，
，，，，具有兴奋作用，
，，，，从而降低药效。。。。。

      坚持直立——30分钟是“黄金时间”服药后坚持坐直或站立至少30分钟，
，，，，使用重力加速药物通过食管，
，，，，阻止因平躺或弯腰导致药物回流滞留。。。。。别的，
，，，，睡前服药需提前1小时完成，
，，，，确保药物完全进入胃部；；
；；行动未便者可用枕头垫高上半身至45度角，
，，，，镌汰危害。。。。。另外，
，，，，服用抗胃溃疡药物，
，，，，服药后应卧床休息。。。。。

      特殊药物的服用要领：
      （1）如磺胺类药物应多饮水加速渗透，
，，，，镌汰副作用。。。。。
      （2）如服用解热止痛药，
，，，，多饮水可避免因出汗过多而造成的水与电解质平衡杂乱。。。。。
      （3）如胃黏膜；；
；；ぜ粒
，，，，如铝碳酸镁片、胶体果胶铋等，
，，，，在服药后1小时内只管不要喝水，
，，，，避免水分稀释药物，
，，，，无法形成；；
；；つ。。。。。

温馨提醒

      服药时代亲近关注身体反应，
，，，，一旦泛起吞咽疼痛、胸痛、恶心吐逆及腹痛等症状，
，，，，实时就医，
，，，，尽早诊治。。。。。